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工作坊行程
點選行程表任一處，手機版可看大表
細解傳統瑜珈
與其相關領域精義
瑜珈呼吸與冥想引導
瞭解身心智性之精細層面
體位法的舒適與穩定
精進而不執著
脈診與個別諮商
屬於你的全方面瑜珈練習
森林療癒在溪頭
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本工作坊的自由時間，可自行安排或向主辦人報名溪頭當地行程，請留意工作坊行程，再行安排。
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工作坊含早餐Buffet與晚餐便當或輕食，與第五天團聚午餐，第二至四天午餐自理。
定點接駁電動車
自行向溪頭自然教育園區購票，往來大學樓-大學池，單程60元
電動車導覽解說
自行向溪頭自然教育園區報名，路線以園區公告為準。每小時1200元，4人包車，自行組團。
免費夜間導覽
向主辦人Helena報名，已排定5.25晚間專人導覽。每年五月為溪頭螢火蟲季，歡迎參與。
自費手作課程
向主辦人Helena報名，專人主持活動。單項每人400元，滿4人開班，每項需時約1-1.5小時。
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紓壓藥草球
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療癒苔球
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手作木筷
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雲杉樓2樓Buffet
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雲杉樓2樓山林火鍋
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雲杉樓1樓咖啡簡餐
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園區森林食堂
陶瓷鼻壺
向主辦人Helena購買，每個360元，或自行準備
溪頭妖怪村與周圍美食街
如何前往溪頭
【大眾交通】
1. 臺中高鐵 / 台鐵 ( 新烏日站 ) → 臺灣好行 6883 溪頭線/計程車或Uber約單程1800元 → 溪頭
2. 客運路線，請參考連結。
【自行開車】
北部、中部、南部行車路線，請參考連結。
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點選圖片可看大圖。地圖來源：溪頭福華渡假飯店
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